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Etoile Savoyarde 2012 (4)

Etape 4: 57 km en 8h08  (d+1327m)

 

 

107 4974

          ( Les connaisseurs auront repéré la flêche orange sur le piquet ;) )

 

Même groupe de 5 au départ, mais Martial a la tête des mauvais jours. Sa cheville enflée lui rappelle de mauvais souvenirs et je sens qu'il lâche dans sa tête. Nous restons groupés jusqu'au pied de la 1ère difficulté de la journée. Alors que les autres commencent à prendre les devants, je reste parler un peu avec Martial pour l'encourager à s'accrocher, même si je sens qu'il n'ira plus très loin.... Nous sommes à peine au km6 et comme hier matin, j'ai des fourmis dans les pieds !

Je laisse Martial après un dernier mot et je rejoins les autres qui ont entamé la montée du col. Bien décidé à me tester au moins une fois avant la fin de la course, je commence à prendre les devants avec Benjamin. Les autres restent tranquillement derrière à monter à leur rythme.

Nous reprenons Jos qui n'aime pas les grimpettes mais qui descend comme un avion.

Au ravito placé en haut du col, nous nous regroupons et entamons la descente. Je me lâche un peu au bout d'un moment et me cale 50 m derrière Jos jusqu'en bas. Je suis rejoint par Jean-Luc qui descend également bien.

Au pied du 2ème col, Jean-Luc est 100m derrière et je suis avec Jos. Je décide de mettre une mine, juste pour voir si j'en suis capable ! Et ça marche ! Je me sens bien et je reprend vite Jean-Pierre, blessé au genou (il abandonnera lui aussi comme Martial sur cette étape) et je continue sur un bon rythme. J'arrive seul en haut du col, puis au col suivant. Bram est là et nous faisons quelques pas de danse....

 

107 5013  

107 5017

 

Dans la descente, je cours un peu avec Hervé (coureur qui accompagne Maurice. Oui, celui qui a la hanche usée.... il a repris la course !) mais ils vont trop vite alors je leur demande de ne pas rester avec moi pour m'éviter de faire une bêtise.

Au dernier ravito, j'ai mon petit cadeau de fin d'étape avec Kalie, qui va m'accompagner sur les 10 derniers km, en courant ! Martial qui a abandonné ce matin ramenera la voiture. Il prend désormais des photos avec Fanny, sa compagne et fidèle supportrice ainsi que bénévole sur la course.

Belle petite fin d'étape, nous serpentons dans les vignes avant de finir main dans la main. Elle est pas belle la vie ?  

 

107 5048  107 5080

 

 

J'ai les jambes qui tournent bien depuis 2 jours, alors demain, si je peux, j'essaierai d'en remettre une couche !

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S
bravo pour ces étapes et un bravo à kalie aussi .
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F
En plus, j'espère que tu as vue "LA SAVOYARDE", avec sa coiffe, sur les hauteurs de montmélian quand nous avons commencer a attaquer les vignes, dans lesquels tu as disparue avec ta belle, mais<br /> "ceci" ne nous regarde pas !!!!.
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S
Bravo Kalie!!!Bientôt c'est Gwen qui va tenir le ravito!
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